Accompagnement psychologique individuel et familial

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Je vous accueille dans un cadre bienveillant pour des séances individuelles d’une durée de 30 minutes à 1h, selon le format que vous choisissez.
La première séance dure toujours 1 heure, afin de prendre le temps d’échanger et de poser les bases d’un travail thérapeutique adapté à vos besoins.

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Une première rencontre pour mieux comprendre vos attentes

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Lors de cette première séance, je vous présente le cadre de travail, ma façon d’exercer, et nous échangeons sur vos besoins, vos attentes et vos objectifs personnels.
Cet entretien permet de déterminer ensemble les axes de travail les plus pertinents, dans une relation d’écoute et de confiance.

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Si je considère que vos besoins relèvent d’une autre approche, ou si vous souhaitez rencontrer un autre professionnel, je peux vous orienter vers un psychologue adapté à votre situation.
L’important est que vous vous sentiez en sécurité, à l’aise avec le professionnel, sa méthode et sa personnalité — c’est la base de tout travail thérapeutique.

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Un travail de confiance, à votre rythme

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Le travail psychothérapeutique est avant tout une rencontre humaine entre un patient et un psychologue.
Il s’agit d’un cheminement commun, construit sur la confiance, la bienveillance et un cadre clair et sécurisant.
Vous restez acteur de votre mieux-être, accompagné à chaque étape par une écoute attentive et un accompagnement personnalisé.

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Mon approche et mes expériences

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Psychologue clinicienne depuis plus de 20 ans, j’ai fait évoluer ma pratique au fil des rencontres et des formations.
Je me suis particulièrement spécialisée dans la question du lien familial, un domaine dans lequel j’ai développé une approche intégrative.

Cette approche me permet de mobiliser différents outils et courants thérapeutiques afin d’adapter au mieux chaque accompagnement : chaque personne, chaque famille, chaque histoire est unique.

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Consultations proposées

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Thérapie individuelle

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Je propose des séances individuelles pour les adultes et les adolescents, centrées sur l’écoute, la compréhension de soi et la recherche de solutions concrètes.
Ces séances peuvent aider à mieux vivre des périodes de transition, des questionnements personnels, ou des moments de souffrance émotionnelle.

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Thérapie familiale

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Forte de plus de 10 ans d’expérience en protection de l’enfance et en accompagnement des familles, je propose des séances familiales mensuelles (1h).
Ces temps permettent à chaque membre de s’exprimer, de mieux comprendre les dynamiques relationnelles et de retrouver un équilibre collectif.

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Périnatalité et accompagnement de la relation parents-bébés

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J’accompagne les futurs parents et les jeunes familles dans le cadre de séances périnatales :

• Séances parents-bébé

• Séances pendant la grossesse

• Séances de couple avant l’arrivée du bébé
  Je propose également des groupes de soutien autour des parcours de PMA ou du deuil périnatal, appuyée sur mon expérience au sein de la maternité et du service de PMA de la Châtaigneraie.

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Un accompagnement humain, sur mesure

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Chaque parcours est unique.
Certaines personnes ont besoin de temps de pause, d’autres ressentent le besoin de reprendre un travail thérapeutique après quelques mois ou années.

Il est possible d’envisager plusieurs périodes de travail thérapeutique dans une vie, selon les événements traversés.

Mon objectif est de vous accompagner dans votre cheminement, avec respect, écoute et engagement, pour que vous puissiez retrouver équilibre et sérénité.

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Si vous ressentez le besoin d’un accompagnement, d’un espace d’écoute ou d’un soutien psychologique, je vous invite à prendre contact dès aujourd’hui.
Nous construirons ensemble un accompagnement qui vous ressemble, dans le respect de votre rythme et de votre histoire.